Het is weer tijd voor ijsjes! Bij deze zomerse temperaturen horen natúúrlijk lekkere ijsjes. Niet alleen ter verkoeling, maar ook omdat ze gewoon ontzettend lekker zijn! IJsjes horen er nou eenmaal bij in de zomer en waarschijnlijk merk je dat je ze overal tegenkomt (zeker als je net besloten had om er even geen meer te nemen..) Op het strand, op het terras, op de boulevard, je kan er niet omheen! Vervelend, of niet, want gun jezelf zeker eens een lekker ijsje. Dat kan echt geen kwaad! Zeker wanneer je bewust een ijsje kiest, want er zijn een heleboel ijsjes die best verantwoord zijn.
Helaas zijn sommige ijsjes ook echte caloriebommen en kan het, wanneer je op de lijn wil letten, heel veel verschil maken welk ijsje jij kiest. Dat een Magnum net zoveel calorieën bevat als een pakje boter is grote onzin, maar er zijn zeker ijsjes die je beter kunt laten liggen wanneer je op je gewicht wilt letten. Maar niet getreurd! Niet alle ijsjes zijn caloriebommen en gelukkig zijn er ook een heleboel ijsjes die je met een gerust hart kan nemen. Ook als je aan de lijn wil denken! Om inzicht te geven in de grote verschillen en te laten zien welke ijsjes amper calorieën bevatten, staat hieronder een lijstje met het aantal calorieën per ijsje. Doe er je voordeel mee!
[table id=10 /]