Samen met een deskundig diëtist -in een uur tijd- jouw eigen keuken doorlopen. Wat heb jij in de kastjes staan? Je wordt voorzien van persoonlijke tips en adviezen om jouw voorraad en indeling te optimaliseren: zo maak je gezond leven een stuk gemakkelijker. Informatie waar je voor de rest van je leven wat aan hebt!

Wat levert het je op:
– Leer hoe je etiketten leest en producten vergelijkt.
– Ontdek wat de meest gezonde varianten van producten zijn, per productgroep, en vooral ook waarom.
– Ontdek hoe gezond jouw voorraad is en welke producten je misschien gemakkelijk kan vervangen door een beter en nét zo lekker alternatief.
– Ontvang tips en ideeën over wat je met alle producten en ingrediënten uit jouw voorraad voor lekkere en gezonde gerechten kan maken.
– Leer hoe je een boodschappenlijstje maakt: betaalbaar, gezond en lekker.
– Heb de mogelijkheid om ál jouw vragen te stellen over producten en over hoe jij persoonlijk jouw omgeving kan optimaliseren.

Oftewel: een onwijs waardevol uurtje. Persoonlijker advies m.b.t. jouw boodschappen is er niet!

Wil je ook eens samen door de kastjes neuzen? En géén zorgen: chocola of chips hoort óók gewoon in de keuken thuis. Neem dan vandaag nog contact met ons op!

Deze investering in jouw gezondheid kost je €85,

Kan jij door het oerwoud van producten je weg nog vinden? Lukt het jou om gezonde keuzes te maken en marketingtrucjes te slim af te zijn? ‘Gezonde’ producten vol suiker, valse gezondheidsclaims, vruchtensap zonder echte vruchten en ga zo maar door… De fabrikant weet wel hoe hij jou het beste kan misleiden.

“Als basis zou een rondleiding door de supermarkt voor iedereen een aanrader zijn. In een uurtje leer je op een praktische manier hoe je slimme keuzes kunt maken, kritisch kan zijn en hoe je ook goedkoop een gezonde kar kunt vullen!

Zomaar een greep uit de vragen die wij wekelijks krijgen. Ben jij ook benieuwd naar de antwoorden op deze vragen? Ga met een van onze diëtisten mee op supermarktsafari en leer welke claims je wel en niet kunt geloven, hoe je zelf etiketten kunt lezen en producten vergelijkt. We laten u verschillende producten zien; nieuwe producten, optimale en minder optimale keuzes en hoe je ze daarop kunt beoordelen. Met als doel dat jij met de opgedane kennis en vaardigheden in het vervolg zelf betere en bewustere keuzes kunt maken in jouw supermarkt.

Gedurende de safari mag je ons alles vragen! In één uur verkennen we samen de supermarkt en gaan we voor slimme keuzes door het vergroten van jouw kennis. Er zijn natuurlijk ook producten vol voedingstoffen te vinden in de supermarkt. Maar dan moet je wel weten welke!