Suzanne Bekkers

Suzanne Bekkers

Diëtetiek – Orthomoleculaire therapie

Menu

  • Home
  • De diëtisten
    • Suzanne Bekkers
    • Marije Schreurs
  • Voor wie?
  • Werkwijze
    • Online adviezen en begeleiding
    • Supermarktsafari
  • Orthomoleculaire Therapie
    • EMB – de bloedtest
  • Vergoedingen en tarieven
  • Locaties en contactgegevens
    • Samenwerkingen en activiteiten
    • Privacyverklaring
  • Blog

Blog

RECEPT VAN DE MAAND 2- 2021

Hartverwarmende pompoensoep met gember, kokos en sinaasappel       Wat is er nou lekkerder dan een kop met warme verse soep nadat je de kou het moeten trotseren? Even opwarmen én een flinke dosis voedingsstoffen. Deze pompoensoep is net

Suzanne Bekkers 8 februari 20218 februari 2021 Geen categorie Geen reacties Meer lezen

5 tips om jouw feelgood-hormonen een boost te geven

  Menig vrouw herkent het wel: zonder enige aanleiding voel je irritaties, boosheid of ben je gewoon chagrijnig, moe en depri. Soms weet je zelf duidelijk wat de oorzaak is, maar soms ‘overkomt’ het je ook en dan is vaak

Suzanne Bekkers 18 januari 202118 januari 2021 Geen categorie Geen reacties Meer lezen

RECEPT VAN DE MAAND 1-2021

Boerenkool: superfood van eigen bodem       Niet alleen bevat boerenkool onwijs veel goede voedingsstoffen, zoals o.a. vitamine A, B, C, K, ijzer, calcium en voedingsvezels, ook is deze groente calorie arm en op heel veel verschillende manieren lekker

Suzanne Bekkers 6 januari 20216 januari 2021 Geen categorie Geen reacties Meer lezen

Gezonde havermout pannenkoekjes

Dit heb je nodig (3 kleine pannenkoekjes) 35 g havermout 2 bananen 1 ei 1 tl bakpoeder Scheutje plantaardige melk 100 gram (diepvries)fruit Optioneel: 1 el honing, 1 snuf zout en kaneel Zo maak je het Vermaal de havermout in

Suzanne Bekkers 23 maart 202023 maart 2020 Geen categorie Geen reacties Meer lezen

Bananenbrood met kokos

  Wat heb je nodig? – voor 1 brood/ 12 plakken 3 bananen 3 eieren 1 eetlepel kaneel 2 eetlepels honing 3 eetlepels kokosvet/olie (om in te vetten) 50 gram walnoten 50 gram kokosrasp (houd je niet van kokos? voeg

Suzanne Bekkers 20 maart 202020 maart 2020 Geen categorie Geen reacties Meer lezen

Falafel met zoete aardappel

   Wat heb je nodig? – voor 4 personen 2 grote zoete aardappels 1 avocado 1 limoen 2 eetlepels olijfolie 3 eetlepels Griekse yoghurt 1 bosje verse koriander (alleen de blaadjes) 2 pakjes falafel 3 el sesamzaadjes 250 gram cherrytomaten

Suzanne Bekkers 13 maart 202013 maart 2020 Geen categorie Geen reacties Meer lezen

Groenterijke lasagne met tartaar

  Wat heb je nodig? –  voor 2-3 personen 300g tartaar 6 volkoren lasagnebladen 1 middelgrote broccoli 1 gele paprika 1 bakje champignons 50g geraspte 30+ kaas 70g tomatenpuree +- 150ml gezeefde tomaten Italiaanse kruiden en peper Olie of boter

Suzanne Bekkers 3 februari 20203 februari 2020 Geen categorie Geen reacties Meer lezen

Tagliatelle met gamba’s en gerookte zalm

Ingrediënten voor 4 personen: 300 gram tagliatelle (ook heel lekker met (volkoren) penne of fusilli) 1 el olijfolie 1 teentje knoflook 1 ui 150 gram gamba’s (diepvries) 1 broccoli 1 courgette 1 bakje (250 gram) verse champignons 400 gram gerookte

Suzanne Bekkers 28 januari 202028 januari 2020 Recepten 1 reactie Meer lezen

Snelle groene stoof met kip-pesto

Snelle groene stoof met kip-pesto Ingrediënten voor 4 personen: 300 gram zilvervliesrijst 400 gram kipfilet 2 el olijfolie 2 uien (in halve ringen) 400 gram gebroken sperziebonen 300 gram tuinerwten (diepvries)  1 courgette (in blokjes gesneden) 1/2 potje groene pesto

Suzanne Bekkers 20 januari 202020 januari 2020 Makkelijke Maandag Geen reacties Meer lezen

Romige pasta met tonijn en sperziebonen

Een heerlijk gerecht met tonijn en sperziebonen:  romige pasta, flink wat groenten en een portie vis… Wat wil je nog meer! Dit recept staat echt binnen no-time op tafel, bevat maar weinig ingrediënten en is toch super lekker. Eigenlijk kwam

Suzanne Bekkers 7 januari 20207 januari 2020 Geen categorie Geen reacties Meer lezen
  • « Vorige

Logo NVD

Logo KP

Afspraak maken:

Klik hier

Contactgegevens

06-43157785 info@suzannebekkers.nl
Open Google Maps Widget settings to configure the Google Maps API key. The map can't work without it. This is a Google's rule that all sites must follow.
Copyright © 2021 Suzanne Bekkers. Powered by WordPress. Thema: Spacious door ThemeGrill.
  • Home
  • De diëtisten
  • Suzanne Bekkers
  • Marije Schreurs
  • Voor wie?
  • Werkwijze
  • Online adviezen en begeleiding
  • Supermarktsafari
  • Orthomoleculaire Therapie
  • EMB – de bloedtest
  • Vergoedingen en tarieven
  • Locaties en contactgegevens
  • Samenwerkingen en activiteiten
  • Privacyverklaring
  • Blog