De klok is verzet!
Afgelopen weekend is de klok weer verzet. Fijn, een uurtje langer slapen! Maar de komende tijd vooral veel lange en donkere avonden in het verschiet. De komende tijd zal het vroeger donker zijn en dit zorgt bij veel mensen voor veranderingen op het gebied van bewegen, eten en slapen. Minder sporten, ongezonder eten, vaker op […]